Då större delen av Sveriges befolkning verkar ha problem med:

• Nedstämdhet
• Ångest
• Oro
• Tvivel
• Depression

–så tänkte jag skriva ett inlägg om det. Alltså vilka ”alternativa” behandlingar som finns.

Andelen deprimerade i Sverige har ökat från 11% 2013 — till 30% 2020.

Andelen deprimerade i Sverige har ökat från nästan 11 procent (2013) till 30 procent (2020), visar en ny OECD-mätning.

Sverige hamnar på andra plats på listan av depression i OECD-länder.

När det gäller oro och ångest hamnar Sverige på sjätte plats. De slår fast att den mentala ohälsan har ökat dramatiskt under 2020.

Tittar man specifikt på Sverige uppskattas andelen fall av depression, ångest och sömnsvårigheter under 2020 till 30 procent, 24,2 procent respektive 38 procent.

Dagens Arena

Lovande metoder som jag själv provat är:

1. Johannesört
2. TDCS
3. TMS
4. Ketamin
5. Magiska svampar
6. Kratom

Klicka på det kapitel du vill hoppa till längre ner på sidan.

1) Johannesört

Tyskland är vänligt inställt till alternativmedicin.

Enligt studier använder 75 procent av skolmedicinskt utbildade tyska läkare även komplementär eller alternativ medicin i sitt yrke och 77 procent av de tyska smärtklinikerna erbjuder akupunkturbehandlingar.

dagenssamhälle.se

Det finns till och med en debatt i Tyskland om hurudvida homeopati ska ingå i det statsfinansierade sjukförsäkringssystemet.

Tänk dig om du kunde få homeopati genom ditt högkostnadskort!

I Tyskland så skrivs Johannesört ut mer än SSRI preparat mot depression.

Is St John’s Wort prescribed in Germany?

Recent interest in the herbal remedy stems from it being officially licensed in Germany as an antidepressant in 1988. German physicians write more prescriptions for St John’s wort than any other pharmaceutical antidepressant. Much research has been conducted to find its most active ingredient.

Studier hittar att Johannesört är likvärdigt med SSRI preparat i sin effekt mot depression. Bieffekterna verkar dock vara mindre.

Men det kan inte kombineras med alla läkemedel. Det finns kombinationer som är farliga för hälsan.

Tumregel: Ta alltid en liten dos första gången du prövar något nytt för att ta reda på om du är överkänslig eller allergisk.

Det dom testar i vetenskapliga studier är inte Johannesört i sin helhet, utan ett extrakt av örten. Hela örten är betydligt mer effektiv än en enskild beståndsdel.

Jag märker ingen effekt alls av Johannesört extrakt piller, men jag får en stor effekt av att inta örten som te.

Såhär ser den torkade växten ut i teform:

Såhär ser en kopp te ut:

Ska du behandla dig själv med Johannesört?

Gör ett stor kopp te två gånger per dag. Det blir beskt och äckligt om du gör det för starkt. Det går att dricka med socker eller honung, det påverkar inte effekten.

Detta är antagligen den mest enkla och kostnadseffektiva behandlingen mot mild depression. Johannesört funkar primärt mot mild och medelsvår depression.

• Här har du färsk johannesört
• Här har du koncentrerad johannesört i tablettform

Antidepressiv effekt av johannesörtextrakt:

Johannesört har en antidepressiv effekt som är större än placebo och sannolikt likvärdig med konventionella antidepressivas vid lindriga och måttliga depressioner. Biverkningarna av själva behandlingen är få och lindriga.

sbu.se

Har man en svår depression handlar det om att vidta flera av åtgärderna nämnda ovanför som tillsammans dämpar symptomen.

Fyra av åtgärderna kanske dämpar symptomen med 10% var, till exempel, vilket resulterar i en symptomförbättring på totalt 40%.

Rubriken nedanför är en svårtolkad all-capsad katastrof men innehållet är bra:

JOHANNESÖRT TILL HEDERS IGEN MOT DEPRESSION:

Ett flertal kontrollerade studier har visat att extrakt av johannesört har god klinisk effekt jämfört med placebo vid lindrig till medelsvår depression, och en antidepressiv effekt likvärdig den hos traditionella antidepressiva i låg till medelhög dosering.

Biverkningsfrekvensen förefaller dock vara lägre. I Sverige
finns johannesörtsextrakt ännu tillgängligt endast i preparat
med relativt låg styrka.

lakartidningen.se

Artiklar

Här är dom fem högst rankade Google resultaten på termen ”johannesört depression”:

1. Antidepressiv effekt av johannesörtextrakt (sbu.se)
2. Johannesört till heders igen mot depression (Läkartidningen)
3. Forskare förordar johannesört vid mildare depression (LäkemedelsVärlden)
4. Johannesört – underskattad hjälp vid nedstämdhet (Natur Biblioteket)
5. Äkta Johannesört effektiv vid depressioner (Way of Life)

Dom två översta resultaten är citerade ovanför.

Här är en informativ video om Johannesört:

Hoppa upp till menyn.

2) TDCS

”TDCS” ska egentligen skrivas som ”tDCS” men jag föredrar att skriva det som ”TDCS” med stort ”T”.

• TDCS står för: Transcranial Direct Current Stimulation.
• Jag har använt det i 2.5 år med bra resultat.
• Jag upptäckte TDCS därför att jag lyssnade på Radiolabs podcast 9-Volt Nirvana — där dom testar TDCS.

Här är deras beskrivning av podcasten:

Sally Adee, an editor at New Scientist, was at a conference for DARPA – The Defense Advanced Research Projects Agency – when she heard about a way to speed up learning with something called trans-cranial direct current stimulation (tDCS).

A couple years later, Sally found herself weilding an M4 assualt rifle, picking off enemy combatants with a battery wired to her temple. Of course, it was a simulation, but Sally’s sniper skills made producer Soren Wheeler wonder what we should think of the world of brain stimulation.

In the last couple years, tDCS has been all over the news. Researchers claim that juicing the brain with just 2 milliamps (think 9-volt battery) can help with everything from learning languages, to quitting smoking, to overcoming depression.

Radiolab 9-Volt Nirvana

TDCS för en mycket svag ström av elekriticet genom skallen och hjärnan, som tillför energi och stimulerar olika regioner (beroende på placering).

Här är ett visuellt diagram på möjliga placeringar:

Här är en bild på hur det kan se ut:

Här är ett diagram med lite mer detaljer:

ECT

TDCS är i princip en extremt mild variant av ECT (ElectroConvulsive Therapy).

ECT är en slags ”elchocksterapi” mot depression som ger hjärnskador och kraftig minnesförlust. Men fungerar även vid svår depression (vilket är ovanligt).

Beskrivning på wikipedia:

ECT är en psykiatrisk behandlingsform, där epileptisk aktivitet i hjärnan framkallas genom elektrisk stimulering.

ECT används framförallt vid djupa depressioner, i synnerhet hämningsdepressioner, depressioner med psykotiska symptom eller när självmordsrisken bedöms som stor.

Wikipedia ECT

TDCS saknar helt dom biverkningar som ECT ger.

Jag tar mest upp ECT därför att det är en behandlingsmetod som:

• Används idag av sjukvården
• Applicerar elektricitet direkt på kroppen
• Fungerar även för djupt deprimerade människor

Det finns förvånansvärt många studier bakom TDCS. Här är en Google sökning på termen ”tdcs studies”.

Problemet är att dom är skrivna på ett tråkigt impenetrerbart akademiskt språk och ingen orkar läsa dom.

Alkolism

Jag kommer specifikt ihåg en studie där man gav aktiva alkolister några behandlingar med TDCS. Alltså människor som dricker dygnet runt och är påverkade under själva behandlingen.

Det funkade till och med för dom.

Här är fyra studier på TDCS och alkolism i kronologisk ordning:

• 2011: Transcranial Direct Current Stimulation Over Dorsolateral Prefrontal Cortex in Alcoholism (ClinicalTrials.gov)
• 2013: Behavioral effects of transcranial direct current stimulation (tDCS) induced dorsolateral prefrontal cortex plasticity in alcohol dependence (Pubmed)
• 2014: A randomized controlled trial of targeted prefrontal cortex modulation with tDCS in patients with alcohol dependence (CINP)
• 2018: Multiple Sessions of Transcranial Direct Current Stimulation (tDCS) Reduced Craving and Relapses for Alcohol Use (Pubmed)

Alla hittar att TDCS minskar risken för återfall om personen försöker vara nykter, eller konsumption av alkohol om personen är en aktiv alkolist.

Personlig Beskrivning

TDCS tillför, över tid, elektricitet och energi till hjärnan. Det höjer ens subjektiva mentala välmående — skapar ett högre genomsnitt.

Studierna visar också en högre självrapporterad lycka.

Det finns en teori om depression, som säger att: DEPRESSION ÄR BRIST PÅ ENERGI I HJÄRNAN.

TDCS tillför energi. Effekten är svag och sker gradvis men är märkbar över tid.

• Jag beställde en Brain Driver 2.0 via Amazon för 2.5 år sen.
• Kostade typ 1500 spänn.

Den håller många år och erbjuder nästan oändligt många behandlingar — bara man inte tappar den och byter batterier ibland.

Bieffekten för mig efter en behandling är att man ibland blir trött & seg efteråt. Ibland sover jag direkt efteråt.

• I början gjorde jag en 20 minuters behandling om dagen.
• Men nu kör jag 1-2 långa behandlingar i veckan. På 60-90 minuter.
• Jag flyttar runt elektroderna så att dom sitter på motsatta sidan hälften av tiden.

Det finns väldigt mycket invecklad information kring placeringar och dess olika effekter — men jag märker ingen skillnad.

Poängen är att tillföra energi till hjärnans olika delar, så flytta runt ingången och utgången så du inte överbelastar ett enskilt system (eller enskild region).

Artiklar

Här är dom högst rankade resultaten för ”tdcs sverige”:

1. Transkraniell elektrisk stimulering ur ett historiskt perspektiv (Flow)
2. Den elektriska gör det själv-revolutionen (Modern Psykologi)
3. Behandla din depression i hemmet – med ny medicinfri depressionsbehandling (Doktorn.com)
4. Ickeinvasiv elbehandling mot depression (LäkemedelsVärlden)
5. Icke-invasiv hjärnstimulering gav effekt mot depression (Läkartidningen)
6. Ström skärper hjärnan (SVT)
7. Blir man smartare av ström genom hjärnan? (Sveriges Radio)

Som du ser så finns det en del rapportering om TDCS även i svenska massmedia.

Hoppa upp till menyn.

3) TMS

• TMS står för ”Transcranial Magnetic Stimulation”.
• På svenska kallas det ”Transkraniell MagnetStimulering”.
• TMS ges ut till deprimerade personer i USA.
• I Sverige ges det endast ut till sängliggande katatoniska patienter.
• Det finns inga kända signifikanta bieffekter.

Utom en ”kortvarig epileptisk kramp”, ser jag nu. Som kanske påverkar 1 person på 1000 eller något sådant. Jämfört med ECT där alla får ett epileptiskt anfall under en behandling.

Fakta om TMS:

Transkraniell magnetstimulering, TMS, är en teknik som används för att ge korta magnetiska pulser till hjärnan.

Pulserna leder höga strömmar genom en elektromagnetisk spole placerad intill patientens hårbotten och skapar ett elektriskt fält i den underliggande hjärnvävnaden. När fältet är över en viss tröskel, och riktad i lämplig riktning, aktiveras nervceller i hjärnan.

Under behandlingen är patienten vaken och sitter i en stol med en särskild hjälm på huvudet.

Psykiatri Region Stockholm

PEMF

Även om jag inte provat TMS i sig — så har jag provat en liknande form av magnetstimulering som kallas PEMF (Pulsed Electromagnetic Field Therapy).

Jag tror skillnaden är att TMS är mycket starkare. Med PEMF kan man beställa hem apparater och behandla sig själv, vilket jag gjort.

Efter mycket research beställde jag hem en kritvit Omni Full Body Mat från Oxford Medical Instrument. Det var tekniken, ryktet, och 3 års garanti som fick mig på fall. Man kunde också häva köpet inom 30 dagar.

Det var drygt 2 år sen nu. Jag använder den 3-4 gånger i veckan. 20 minuter känns som 3 minuter varje gång. Sänker blodtrycket och man blir mjuk i hela kroppen. Delar av kroppen börjar ”tingla” på ett lustigt sätt.

Det finns över 10 000 studier på PEMF där över 2000 av dom är dubbel blind placebo studier. PEMF är godkänt för behandling av benbrott i USA och några andra grejer. Det är väldigt stort i Ryssland och Tyskland, av någon anledning.

Artiklar

Här är dom högst rankade resultaten på Google på termen ”TMS”:

1. Elbehandling – ECT (Region Stockholm)
2. Kan transkraniell magnetstimulering (TMS) behandla depression? (Flow)
3. Magnetstimulering – rTMS (Vårdguiden)
4. Nu behandlas patienter med TMS (WeMind)
5. Transcranial magnetic stimulation (Mayo Clinic)
6. Frequently Asked Questions About TMS (Johns Hopkins)

Historien kommer nog visa att dom bästa resultaten kommer när man kombinerar flera olika behandlingar samtidigt, som:

• TDCS (som använder el)
• TMS (som använder magnetism)

Hoppa upp till menyn.

4) Ketamin

Ketamin har historiskt sett använts till att söva ner människor och djur för operation. Men för detta använder man extremt höga doser som slår ut medvetandet, och sätter personen i en slags medicinsk trans.

BAKGRUND

Ketamin är ett narkosmedel som har använts sedan 1970-talet. För 15 år sedan upptäcktes att det även verkar antidepressivt.

De doser som används vid svår depression är betydligt lägre än de som används vid narkos och liknar mera sådana doser som brukas för att bryta svåra smärttillstånd.

sbu.se – ketamin

Enkelt förklarat får ketamin hela kroppen att slappna av. Vid höga doser ska det finnas en svag-mediumstark psykaledisk effekt, men jag har personligen aldrig märkt av den.

Det är inte psykalediskt på samma sätt som magiska svampar och ayahuasca (jag har provat båda flera gånger). I en låg till mediumstor dos brukar ketamin bara vara avslappnande.

Här är en visuell guide till ketamin:

Ketamin har funnits som behandling mot depression länge i USA, och går att få på recept idag i Sverige.

Det är dock mycket svårt att få utskrivet, även om man har en verifierad diagnostiserad depression. Detaljer kring det finns i citerad artikel nedanför.

Det skrivs ut som ett nässpray. Man tar det som ett nässpray.

Hobby användare tar det dock oftast genom näsan. Det går att svälja men det smakar mycket illa (fråga mig inte hur jag vet) och krävs också betydligt mer.

Här är en doseringsguide som jag själv följt:

”Insufflation” är snortning genom näsan. Där rekommenderas 60-250 mg.

Mina doser har legat på 80-120 mg. Jag har personligen inte märkt av någon antidepressiv effekt. Jag har inte tagit det så många gånger.

I vetenskapliga studier doserar man efter kroppsvikt.

• I låga doser är ketamin milt avslappnande
• I medelstora doser blir man ”hög”
• I stora doser uppstår ett dissassociativt tillstånd s.k. ”k-hole”

Här är en högst rankade artikeln på Google på termen ”k-hole”.

Här är ett utdrag från artikeln: Nytt klartecken för nässpray mot depression (LäkemedelsVärlden)

KETAMIN SOM NÄSSPRAY

Enligt rekommendationen ska nässprayen även kunna sättas in som akut korttidsbehandling. Detta för att snabbt dämpa självmordstankar och andra allvarliga depressiva symtom.

Rekommendationen gäller vuxna patienter som tar orala antidepressiva läkemedel och är inne i en moderat till svår episod av depression.

Bakgrunden är att esketamin visat sig ha en betydligt snabbare antidepressiv effekt än SSRI och andra äldre läkemedel mot depression. CHMP:s rekommendation baseras på en dubbelblind, randomiserad, placebokontrollerad fas III-studie.

Studien visade en snabb minskning av depressiva symtom registrerades så snart som fyra timmar efter den första dosen av ketamin.

Läkemedlet har förts in i Socialstyrelsens riktlinjer för depressionsbehandling, men med budskapet att ketamin kan erbjudas i undantagsfall. Då i så fall som tillägg till andra antidepressiva läkemedel vid terapiresistent depression.

LmV – ketamin

Då får alltså inte det utskrivet om du inte aktivt tar antidepressivt läkemedel samt har en medelsvår eller grov depression.

EUs råd rekommenderar även att man ska prova minst fyra andra ”behandlingsalternativ”, alltså läkemedel, innan man blir aktuell för ketamin.

Dom sätter med andra ord upp en mängd vägspärrar vilket gör det onödigt besvärligt att få det.

Artiklar

Här är dom högst rankade artiklarna om ”ketamin” på Google:

1. Ketamin – ett alternativ vid svår depression (SBU)
2. Ketamin kan ge nya svar om depression (Karolinska Institutet)
3. Ny studie visar hur ketamin verkar mot depression (Karolinska Institutet)
4. Nya rön om hur ketamin verkar mot depression (forskning.se)
5. Här syns hur ketamin lindrar depression (Forskning & Framsteg)
6. Svensk studie söker svar om ketamin (LäkemedelsVärlden)

Som du ser så har det skrivits en del om ketamin i svensk massmedia.

Hoppa upp till menyn.

5) Magiska Svampar

Texten nedanför är från en mycket bra artikel om magiska svampar som jag hittade på forskning.se:

Toppslätskivlingen ser inte mycket ut för världen där den växer vilt på svenska ängar och i kohagar. Men den lilla bruna svampen innehåller ett av de mest potenta ämnen vi känner till.

Psilocybin.

Psilocybin är en psykedelisk substans som påverkar receptorer i hjärnan. Likt andra psykedeliska substanser förstärker den sinnesintryck och förändrar perceptionen kring hur en person upplever sin omgivning, sitt stämningsläge och sina kognitiva förmågor.

I värsta fall kan substansen även utlösa psykoser.

forskning.se

Psykoser verkar främst vara en risk hos människor som har schizofreni, har drag av schizofreni, eller gener för schizofreni (om det finns i släkten).

Människor utan dessa riskfaktorer har inte en ökad risk för psykoser eller psykisk sjukdom.

Under lång tid var det olagligt att forska om psykadeliska svampar.

I mitten av 1900-talet forskades det för fullt på olika psykedeliska substanser, med mer eller mindre lyckade resultat.

Men sedan psykedeliska substanser narkotikaklassades i början av 1970-talet avstannade forskningen. I Sverige fick psykedeliska droger klassificeringen 1, vilket innebär att de saknar medicinskt värde.

Under årtionden som följde viftades psykedeliska droger bort som en kvarleva från 1960-talets hippiekultur.

Men nya studier har påvisat potential vid PTSD, posttraumatisk stressyndrom, och terapiresistenta depressioner.

– Teorin bakom är att psykedeliska substanser möblerar om i kopplingarna mellan nervcellerna och ökar hjärnans förmåga att bygga om sig själv, säger Pär Halje, vid Lunds universitet, som forskar på hur LSD påverkar hjärnvågor hos råttor.

forskning.se

Magiska svampar öppnar upp ”låsta” strukturer som sitter djupt i hjärnan, och låter en processa dessa minnen och känslor igen.

Till och med en ”obotbar” PTSD som etsat sig fast i psyket hos en person i 20-30 år — kan i vissa fall nedmonteras (även om det tar tid).

Vetenskapliga studer har hittat att psykadeliska substancer — som svampar — är ett av få sätt att bearbeta en PTSD.

Här är dom tre högst rankade resultaten på Googlingen ”magic mushrooms ptsd”:

1. Post-Traumatic Stress Disorder Treatment with Psychedelic Drugs (NYU)
2. Magic mushrooms could help ex-soldiers to overcome trauma (The Guardian)
3. What to know about psychedelic therapy (Medical News Today)

Personlig Upplevelse

Utan magiska svampar skulle den här hemsidan, den här bloggen, och den här texten inte existera.

Mina tre upplevelser låste upp mentala blockeringar så att jag kunde fortsätta jobba på samma projekt tillräckligt länge för att resultaten skulle komma.

Varje upplevelse läkte också en ”bruten” relation i mitt liv. Första gången grät jag i 12 timmar i sträck. Sen 4 timmar nästa dag, sen 2 timmar nästa dag, sen 1 timme.

Andra gången precis samma grej. Vi pratar totalt ungefär 20 timmat aktivt gråtande utspritt på 4-5 dagar.

Tredje gången hade jag ingen sorg kvar. Jag råkade också ta lite för mycket. Jag tog inte en stor dos men jag tror jag är känslig för magiska svampar, rent fysiologiskt.

Jag fick inga hallucinationer, vid något tillfälle. Trots att jag längtat efter dessa i åratal!

Magiska svampar ger dig möjligheten att PROCESSA KÄNSLOR, om man ska summera effekten med endast två ord.

Det är därför den tenderar bota depression som är orsakad av trauma.

Artiklar

Här är dom högst rankade artiklarna om ”magiska svampar” på Google:

1. Magiska svampar på recept (forskning.se)
2. Magiska svampar och LSD – bot mot depression? (SvD)
3. Grundläggande information om psykedeliska svampar (Magiska Molekyler)
4. Regionen vill bota depression – med magiska svampar (SVT)
5. Per vill forska om ämnet i magiska svampar mot psykiska problem (Sveriges Radio)
6. Så funkar giftiga och hallucinogena svampar (Forskning & Framsteg)

Artikel nr 3 på listan beskriver effekten på ett mycket träffande sätt:

Effekten på psyket är förmodligen den mest intressanta effekten.

Den psykedeliska effekten innebär att man får en distansering till egot. Muren som avskärmar oss och hindrar oss från att skärskåda oss själva faller. Möjligheten ökar att nå insikter utan att egot avfärdar eller förnekar dessa.

Svampen kan bl.a öka förståelsen för, och samhörigheten med naturen. Svampen visar hur den vanliga västerländska föreställningen om att alla liv/medvetanden är separerade från varandra kanske är en illusion, man inser att att är ett.

Man återfinner detta budskapet inom flertalet religioner och filosofier. Att just känna denna känslan av att vara ”ett med alltet” ger en vilja att ta hand om naturen mera. Man vill inte skada sig själv, vilket man inser att man gör när man skadar det som är ett med sig själv.

Magiska Molekyler – Psykadeliska Svampar

Hoppa upp till menyn.

6) Kratom

Introduktion

Jag vill inte vara dramatisk, men jag kan vara den person som har mest kunskap och erfarenhet av kratom i hela:

• Sverige
• Skandinavien
• Europa

Jag har tagit det varje dag i sex års tid, och mitt liv blir bara bättre och bättre. För mig personligen, så är kratom Guds gåva till mänskligheten.

Ibland känns det som en ”fuskkod” till lycka — även om jag föstår hur otroligt illa det låter!

Hemsida

Jag kommer i framtiden dedikera ett enskilt inlägg till kratom på min blogg. Jag spenderade 200-300 hundra timmar på att göra en hel hemsida om kratom:

• www.kratompainrelief.org

Här är en bild jag gjorde om varför folk tar kratom:

Reddit

Jag skrev även två inlägg om kratom på r/kratom som blev virala. Här är dom:

1. There are a lot of paid liers on this subforum
2. My experience with kratom and tolerance

Båda trådarna låstes snabbt för kommentarer och arkiverades av moderatorerna (utan förklaring).

Det finns ett antal personer, kanske några hundra, vars jobb är att karaktärsmörda kratom på sociala medier — övertyga alla att det är väldigt farligt och starkt beroendeframkallande.

Jag kallar detta ”The Kratom Conspiracy”. Kratom är det största hotet till opioid industrin — just för att det botar smärta väldigt effektivt men ger mindre bieffekter. Det är i objektiv mening överlägset.

Kratom botar ingen depression men det ger dig möjligheten att uppleva hur det är att inte vara deprimerad under dom 5 timmarna som det är aktivt i kroppen.

Tar du samma dos varje dag i 10 år — så får du samma effekt varje gång. Toleransen ökar inte över tid. Det ska tas på tom mage, annars spyr man!

Intag

Blanda ut pulvret med lite varmt vatten, och låt svalna — eller späd ut med kallt vatten. Sen svep och följ med citronvatten, limevatten, eller en brustablett. Min pappa borstar tänderna efteråt.

Dosering

• 10 ml är en bra förstagångsdos
• Vid ett annat tillfälle kan du ta 15 ml om du vill ha större effekt
• Eller 20 ml om du råkar vara väldigt stor eller ovanligt tålig

Jag har aldrig tagit mer än 15 ml, och har aldrig varit med om att någon annan behövt det heller.

Vid överdos mår man illa. Det blir värre av rörelse av någon anledning. Så lägg dig ner, var helt stilla, och vänta ut det.

I denna Youtube video intervjuas forskare som gav råttor extremt stora doser av kratom, utan negativa biverkningar. Dom gav små råttor mängder som hade varit en kraftig överdos för en människa.

Laglighet

I USA är kratom 100% lagligt i 46 av 52 delstater. Nästan alla delstater som gjort en prövning kom fram till att det ska vara lagligt och tillgängligt för allmänheten.

Det är några hundra tusen personer som använder kratom bara i USA. Läkedemelsbolagen försökte göra det olagligt på federal nivå — men moståndet var för kraftigt.

I Sverige är det i en gråzon — lagligt att köpa och inneha men inte att konsumera. Jag tror inte någon blivit straffad för det i Sverige.

Kratom är ett torkat löv som blivit nermalt till ett pulver. Kratom är anti-inflammatoriskt. Det innehåller många mineraler och olika aktiva ämnen som man inte kan så mycket om.

Tester

Kratom ger inte utslag på polisens drogtester, som används när man kliver av en Silja Line färja efter att ha festat med sin chef.

Det ger inte heller utslag på standardiserade kisstester (droger).

Jag tog kratom samma dag som jag opererade min hand på Södersjukhuset, men det hade gått ur kroppen när operationen väl skulle börja. Jag har tydligen ”vikingasjukan” och numera en deformerad vänsterhand.

Alkohol

Kratom verkar inte interagera med alkohol på något särskilt sätt. Det är inte synergistiskt. Det känns snarare som ”slöseri” att ta båda på samma kväll.

En nära släkting till mig som dricker flera gånger i veckan tar ibland kratom istället för att pumpa öl på närmaste sports bar.

Vissa människor använder kratom för att dricka mindre alkohol. Se min hemsida:

• Kratoms role in Alcohol Addiction and Withdrawal
• Reddit Success Stories: Quitting Alcohol with Kratom

Kratom är ett väldigt bra ”stödben” för människor med missbruksproblematik. Kratom höjer det interna välmåendet så att man kommer ut ”katastrofläget” — och kan tänka klart.

Google

Om du Googlar på ”kratom” så kommer en massa läskiga grejer upp.

Den högst rankade artikeln efter wikipedia heter ”Sanningen om kratom”, av Drogfri Värld:

”Elever köpte det i närbutiker. Ett barn var så beroende av det att han fick gå på rehab. Det är jämförbart med syntetiskt heroin”, säger en specialist på drogförebyggande.

Kratom är ett tropiskt träd (Mitragyna speciosa) som är inhemsk i Sydostasien. Dess beska blad, som innehåller psykoaktiva opioidliknande föreningar, konsumeras för deras humörförändrande effekter, smärtlindring och som ett afrodisiakum.

Akuta biverkningar inkluderar illamående, klåda, svettning, muntorrhet, förstoppning, ökad urinering och aptitlöshet. Långvarigt bruk kan orsaka viktminskning, anorexi, sömnlöshet och göra huden mörkare. En del har rapporterat att de upplever ”kratompsykos” – hallucination, villfarelse och stor förvirring.

Kratom är beroendeframkallande. I en studie fann man att 50 procent av långtidsanvändare (sex månader eller längre) upplevde svåra abstinensbesvär, såsom fientlighet, aggression, emotionella förändringar, värk i muskler och skelett och ryckningar i armar och ben; 80 procent som försökte sluta kunde inte det.

Drogfri Värld – Kratom

Den enda biverkningen jag känner igen här är det kraftiga ”illamående” som uppstår vid en överdos.

Ett läkemedelsbolag kan anlita en person för att genomföra en studie med ett förutbestämt resultat.

Detta resultat kan, överdrivet eller helt osant — sen citeras i artiklar som hamnar högt uppe på Google vid vissa sökningar.

Jag vet inte om jag vågar säga mer än så!

Det är värt att pängtera att över 90% av alla vetenskapliga studier som gjorts på kratom inte hittar några allvarliga bieffekter.

Youtube

Ett inslag av PBS News Hour med 2.78 miljoner prenumeranter:

The national epidemic of opioid abuse has claimed more than 300,000 lives in the U.S. over the last 16 years — and some researchers claim that kratom, an herbal psychoactive drug that is currently unregulated, could help people struggling with addiction.

But federal drug policy-makers may classify kratom as an illegal drug. NewsHour Weekend Special Correspondent Mike Taibbi reports.

PBS News Hour

Jag kan verkligen rekommendera A Leaf of Faith av Chris Bell som gjorde Bigger Stronger Faster.

Jag hittade hittade A Leaf of Faith på Youtube, så passa på medans den är uppe!

Här är ett saftigt Joe Rogan clip med 5 miljoner visningar:

Här är en väldigt intressant Youtube intervju med Chris Bell: Chris Bell: Kratom Is the Cure for the Opioid Epidemic.

A plant called kratom could be the cure for the opioid epidemic, but the DEA wants to ban it.

We sat down with filmmaker Chris Bell (Bigger, Stronger, Faster; Prescription Thugs) to discuss his new documentary about kratom (A Leaf of Faith), performance-enhancing drugs, marijuana, Prince’s death, why Lance Armstrong got screwed, and more.

Reason TV – Kratom

En konversation med Chis Bell och Lance Armstrong (cyklisten):

Hoppa upp till menyn.

7 Dagar Tarmrening

Driv ut mat som fastnat i dina tarmfickor med detta tarmreningspaket:

1. Toxin Remover (5 fibershakes per dag: psyllium + bentonitlera + ingefära)
2. Digest Power (15 ekologiska örter som driver på tarmen dygnet runt)
3. Vegan Probiotic (60 kapslar vegansk probiotika — bygg upp en stark tarmflora när reningen är klar)
4. Scrolla ner på min huvudsida för video + bilder på Tarmplack (som kan komma ut)
5. Här har du fullständiga instruktioner på svenska (som jag själv skrivit)
6. Kontakta mig via Facebook (om du har några frågor)

Email Lista

Interna Länkar

• Kontakt
• Om mig
• Instruktioner
• Tjänster & Produkter
• FMT Coaching
• Referenser
• Presentation
• Email Lista
• Min Blogg