Tarmrening

STOR GUIDE: Aloe Verans Roll Inom Alternativ Medicin

Publicerat den maj 23, 2023 av Theo Gerken

Kvinna gör spirituell yoga i solen vid vatten.

Introduktion

Aloe vera är en av de mest kända och mest använda medicinalväxterna över hela världen.

Denna magiska växt, som ursprungligen kommer från halvöknarna i Nordafrika, har tjänat som en central del av traditionella läkekonster i tusentals år.

Dess tillämpningar sträcker sig från hudvård och sårläkning till stöd för matsmältningssystemet och mycket mer.

I denna artikel kommer vi att undersöka hur aloe vera används inom alternativ medicin — och vad forskningen säger om dess potentiella hälsofördelar.

Cleopatra snygg tjej från Egypten ansikte.

Historisk Användning

Aloe vera har en lång och rik historia som sträcker sig över tusentals år och flera kontinenter.

Det är känt att ha använts som medicinalväxt i många gamla kulturer, inklusive egyptierna, grekerna, romarna, kineserna och indierna.

Egypten

I det antika Egypten ansågs aloe vera vara ”odödlighetens växt” och användes i begravningar för att bevara de döda. Drottning Cleopatra och Nefertiti sägs ha använt aloe vera som en del av sina dagliga skönhetsrutiner.

Grekland

Hippokrates, fader till modern medicin, lovordade aloe vera för dess förmåga att behandla sår, brännskador, sår, klåda och andra hudproblem. I Grekland och Rom var aloe vera en viktig ingrediens i olika medicinska behandlingar.

Indien

I Ayurvedisk medicin, en av världens äldsta holistiska helande system som härstammar från Indien, har aloe vera också spelat en central roll. Det har använts för att behandla en rad hälsoproblem, från magbesvär till hudinfektioner.

Kina

Kinesisk traditionell medicin använder också aloe vera för en rad behandlingar. Dess användning sträcker sig från hud- och hårvårdsprodukter till behandling av magproblem.

Näringsprofil

Aloe vera är rik på en mängd näringsämnen som bidrar till dess många hälsosamma egenskaper.

Här är några av de viktigaste komponenterna i aloe vera:

Vitaminer: Aloe vera innehåller flera vitaminer, inklusive A, C, E, och B-vitaminer som folsyra, B1, B2, B3 och B6. Dessa vitaminer bidrar till allmänna kroppsfunktioner och immunförsvaret.
Mineraler: Det innehåller också ett antal mineraler som kalcium, krom, koppar, selen, magnesium, mangan, kalium, natrium och zink, vilka alla bidrar till olika kroppsfunktioner.
Aminosyror: Aloe vera innehåller 20 av de 22 aminosyror som kroppen behöver, inklusive 7 av de 8 essentiella aminosyror som kroppen inte kan producera själv. Dessa aminosyror är byggstenar för proteiner och spelar viktiga roller i många biologiska processer.
Enzymer: Aloe vera innehåller flera enzymer som kan hjälpa till med matsmältningen och inflammation.
Antioxidanter: Antioxidanterna i aloe vera, inklusive polyfenoler, hjälper till att skydda kroppen mot skadliga fria radikaler.
Saponiner: Dessa är såpaktiga ämnen som har antiseptiska egenskaper, vilket bidrar till aloe veras förmåga att bekämpa bakterier och virus.
Fytosteroler: Dessa naturliga föreningar har antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att sänka kolesterolnivåerna.
Aloin: Detta är en förening som har laxerande egenskaper. Det finns mest i den gula sappen (latex) som finns precis under växtens hud.

Vältränad kurvig kvinna tränar med ett band på gräset.

Användningsområden

Här är några exempel på varför man använder aloe vera inom alternativ medicin.

Jag har personligen konsumerat stora mängder aloe vera under mina dagar!

Hudvård

Hudvård: Aloe vera-gel har länge använts för att lindra olika hudåkommor, från mindre snitt och skrap till solbränna och psoriasis. Dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper kan hjälpa till att snabba på läkningen och minska rodnad och svullnad.

Matsmältning

Matsmältning: Aloe vera-juice har traditionellt använts för att stödja matsmältningssystemet. Dess antiinflammatoriska egenskaper kan lindra irritation i mag-tarmkanalen, medan dess milda laxerande effekt kan hjälpa till vid förstoppning.

Blodsockerkontroll

Blodsockerkontroll: Forskning har antytt att aloe vera kan hjälpa till att reglera blodsockernivåerna, vilket kan vara användbart för personer med diabetes. Det tros att aloe vera kan förbättra insulinrespons och därmed bidra till att hålla blodsockernivåerna inom normala intervall.

Immunförsvar

Immunförsvar: Aloe vera’s innehåll av acemannan har visat sig ha potent immunmodulerande aktivitet, vilket kan stödja kroppens förmåga att bekämpa infektioner och andra sjukdomar. Dess antioxidativa egenskaper kan också hjälpa till att skydda kroppen mot skadliga fria radikaler.

Inflammation

Inflammation: Aloe vera har visat sig ha starka antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan vara fördelaktigt för att lindra en rad inflammatoriska tillstånd, inklusive artrit och inflammatorisk tarmsjukdom.

Tandhälsa

Tandhälsa: Aloe vera har även visat sig ha positiva effekter på tandhälsa. Studier har visat att aloe vera gel kan vara lika effektiv som traditionell tandkräm för att reducera plack och tandköttssjukdomar. Dessutom har dess antibakteriella och antivirala egenskaper visat sig vara effektiva mot flera typer av munsår och muninfektioner.

Hjärthälsa

Hjärthälsa: Aloe vera kan bidra till en god hjärthälsa på flera sätt. Dess blodtryckssänkande effekt kan hjälpa till att förebygga hypertoni, en viktig riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom. Aloe vera är rikt på antioxidanter som skyddar hjärtat från fria radikaler och har även antiinflammatoriska egenskaper som minskar inflammation i blodkärlen. Dessutom kan aloe vera sänka kolesterolnivåerna, vilket bidrar till att upprätthålla hjärtats hälsa.

Mental Hälsa

Mental häsa: Aloe vera kan vara till hjälp vid depression genom dess innehåll av olika vitaminer och mineraler som stöder hjärnhälsan och humörregleringen. Bland annat innehåller aloe vera B-vitaminer som bidrar till produktionen av neurotransmittorer som serotonin, som spelar en nyckelroll i regleringen av humör och välmående.

Preliminära studier antyder att aloe vera kan lindra symptom på depression. Detta gäller även möss, som man genomfört tester på.

Det är viktigt att betona att aloe vera bör användas som ett komplement till, och inte en ersättning för, traditionella behandlingsmetoder för depression.

Smal snygg kvinna gör yoga utomhus vid vatten.

Forskning & Evidens

Aloe vera har länge varit föremål för vetenskaplig forskning på grund av dess potentiella hälsofördelar.

Studierna har fokuserat på olika områden som hudvård, blodsockerreglering, hjärthälsa och mer.

I hudvård, finns det en bred konsensus att aloe vera kan hjälpa till att lindra inflammation och rodnad.

Dessa effekter tillskrivs de naturliga föreningarna i växten, inklusive antioxidanter — och antiinflammatoriska ämnen.

När det gäller blodsockerreglering, har vissa studier indikerat att aloe vera kan bidra till att sänka blodsockernivåerna hos personer med typ 2-diabetes.

Emellertid påpekar många forskare att mer forskning behövs för att bekräfta dessa resultat.

Forskning på aloe vera för hjärthälsa är också lovande men fortfarande i ett tidigt skede.

Vissa studier har visat att aloe vera kan bidra till att sänka kolesterolnivåerna, men mer forskning behövs för att fastställa dess effektivitet och säkerhet.

Säkerhet & Biverkningar

Som med alla tillskott och naturliga behandlingar, är det viktigt att använda aloe vera på ett säkert sätt.

Aloe vera-gel anses vara ganska säker för aktuell användning. Aloe vera-juice, däremot, bör inte överkonsumeras.

Vissa individer kan uppleva biverkningar som magont, diarré och uttorkning — vid intag av för mycket aloe vera-juice.

Det finns individer som är allergiska mot aloe vera. Man kan pröva genom att ta en liten mängd första gången.

Snygg kvinna tränar på ett gym med svarta kläder.

Slutsats

Aloe vera har använts i århundraden inom alternativ medicin för dess mångsidiga hälsofördelar.

Från att stödja hudhälsa till att främja hjärthälsa, mental hälsa — och mer, fortsätter aloe vera att fascinera forskare med sina imponerande hälsobefrämjande egenskaper.

Som alltid bör du rådgöra med en hälso- eller sjukvårdspersonal innan du påbörjar en ny hälsobehandling, inklusive användning av aloe vera.

Aloe Vera för håret! Hårtvätt med aloe vera. Snygg tjej med långt svart hår.

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!

GUIDE: Såhär Löser Du Dina Hudbesvär med Aloe Vera

Publicerat den maj 22, 2023 av Theo Gerken

snygg asiatisk tjej särar på benen gör yoga.

Introduktion

Aloe vera, ofta känd som ‘mirakelplantan’ eller ‘hudens bästa vän’, har länge varit uppskattad för sina mångsidiga hudvårdsegenskaper.

Användning av aloe vera sträcker sig från att behandla akne — till lindring av solsveda.

Här är en guide till några av de mest effektiva sätten att använda denna naturliga botemedel för olika hudproblem.

Snygg glad kvinna smörjer ansiktet med vit kräm.

Akne & Inflammation

Förklaring

Aloe vera har en kraftfull antiinflammatorisk effekt som kan lindra rodnad och svullnad orsakade av akne.

Dess antibakteriella egenskaper hjälper också till att bekämpa de bakterier som orsakar akne, vilket förhindrar att nya fläckar uppstår.

Lösning

En snabb lösning för en inflammerad pormask är att applicera en liten mängd ren aloe vera-gel direkt på området, låta det torka och sedan skölja bort det med kallt vatten.

För ett mer intensivt behandlingsalternativ kan du prova en ansiktsmask med en blandning av två matskedar aloe vera-gel och en tesked citronsaft. Låt blandningen ligga på huden i cirka 20 minuter innan du sköljer den med kallt vatten.

Män och kvinnor spelar volleyboll utomhus på en strand i solen.

Brännskador & Solsveda

Förklaring

Aloe vera är känt för sin kylning och lugnande effekt, vilket gör det till en utmärkt behandling för solsveda och mindre brännskador.

Lösning

Applicera aloe vera-gel direkt på det drabbade området för omedelbar lindring. Men kom ihåg att detta inte ersätter medicinsk vård för allvarliga brännskador.

Vid större besvär kommer du behöva applicera aloe vera ett flertal gånger.

Vacker kvinna tvättar ansiktet med vatten.

Eksem

Förklaring

Aloe vera har visat sig lindra klåda och inflammation, vilket gör den idealisk för att behandla eksem.

Lösning

Kombinera en matsked aloe vera-gel — med en tesked organisk honung, och applicera blandningen på de drabbade områdena. Låt det torka innan du sköljer av med kallt vatten.

Torr Hud

Förklaring

Tack vare aloe vera’s fuktgivande egenskaper, kan den användas för att behandla torr hud.

Lösning

För att använda aloe vera för torr hud, applicera aloe vera-gel på huden efter duschen när din hud fortfarande är fuktig. Detta hjälper till att hålla in fukten och gör huden mjuk och smidig.

Smal fin kvinna gör yoga i blå tajta kläder.

Sträckmärken

Förklaring

Sträckmärken orsakas av snabbt uttänjning av huden. Trots att de inte kan elimineras helt, kan aloe vera-gel hjälpa till att minska deras synlighet.

Lösning

Genom att applicera aloe vera-gel dagligen på områden med sträckmärken kan man främja hudregenerering och göra sträckmärkerna mindre synliga.

Smal snygg kvinna gör yoga utomhus vid vatten i en skog.

Åldrande Hud

Förklaring

Aloe vera kan också användas för att bekämpa tecken på åldrande. Den innehåller antioxidanter som bekämpar fria radikaler, vilka är skadliga molekyler som kan orsaka rynkor och andra tecken på åldrande.

Lösning

Applicera aloe vera-gel direkt på huden, vilket kan ge en stramande effekt och minska uppkomsten av fina linjer och rynkor.

Ansiktsmask

För en allmän hudton och återfuktning, prova en aloe vera ansiktsmask.

Blanda två matskedar aloe vera-gel, en tesked yoghurt och en tesked honung.
Applicera blandningen på ansiktet, låt det sitta i cirka 20 minuter, och skölj sedan av med varmt vatten.

Denna mask kan hjälpa till att återfukta, lugna och klargöra huden.

Väldigt vacker kinesisk kvinna i vit topp.

Exfoliering

Aloe vera kan användas för att göra en naturlig exfolierande skrubb. Som man kan göra lätt i hemmet.

Blanda lite aloe vera-gel med socker eller havssalt.
Skrubba huden — och skölj sedan av.

Använd skrubben på huden för att ta bort döda hudceller och uppmuntra ny celltillväxt.

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!

Aloe Vera för Ayurvedisk Medicin??? 11 Fördelar

Publicerat den maj 21, 2023maj 21, 2023 av Theo Gerken

Glad söt indisk kvinna i rosa tröja med tummarna upp.

Introduktion

Aloe vera har varit en stapelvara inom traditionell medicin i årtusenden, särskilt inom den ayurvediska traditionen — som härstammar från Indien.

Denna mångsidiga växt anses ha en mängd olika hälsosamma egenskaper, från dess förmåga att hjälpa till att läka huden — till dess positiva inverkan på mag- och tarmhälsan.

Den här texten kommer att utforska:

Hur aloe vera används inom Ayurvedisk medicin
Hur denna växt kan bidra till hälsa och välbefinnande

1) Balansering av doshas

Balansering av doshas: Ett av de grundläggande koncepten inom Ayurveda är idén om doshas, eller de tre biologiska energierna:

Vata (vind)
Pitta (eld)
Kapha (jord)

–som styr alla kroppsfunktioner.

En obalans i doshas anses leda till sjukdom. Aloe vera anses vara en ”tridosha” växt, vilket innebär att den har förmågan att balansera alla tre doshas.

Dock är den mest känd för att lindra Pitta och Vata obalanser.

Pitta relaterar till metabolism och digestion, medan Vata styr rörelse och nervsystemet.

Genom att balansera dessa doshas kan aloe vera bidra till en rad hälsomässiga fördelar, från förbättrad matsmältning till lugnande av nervsystemet.

Här är en visuell förklaring av varje Dosha:

En väldigt enkel förklaring är att:

VATA = Rörlighet
PITTA = Intensitet
KAPHA = Lugn

Har man för mycket av det ena, och för lite av det andra, så blir det en ohälsosam obalans i kroppen.

2) Hudhälsa

Hudhälsa: Aloe vera är kanske mest känd för dess fördelaktiga effekter på huden.

Dess kylande och antiinflammatoriska egenskaper gör det till en utmärkt behandling för en mängd hudåkommor, inklusive brännskador, sår, eksem, psoriasis och akne.

Dessutom tror Ayurveda att regelbunden användning av aloe vera kan förbättra hudtonen, minska pigmentfläckar och ger huden en hälsosam lyster.

Smal atletisk tjej gör yoga på gräset i en skog.

3) Matsmältning

Matsmältning: Inom Ayurveda är aloe vera också ett populärt botemedel för en mängd matsmältningsproblem.

Dess naturliga laxerande egenskaper kan hjälpa till att lindra förstoppning, medan dess antiinflammatoriska och lugnande egenskaper kan hjälpa till att lindra symptom på syra-reflux, gastrit och Irritable Bowel Syndrome (IBS).

Dessutom kan aloe vera stimulera produktionen av matsmältningsenzymer och hjälpa till att förbättra absorptionen av näringsämnen.

4) Detoxifiering

Detoxifiering: Aloe vera har länge använts inom Ayurveda för att rena kroppen och avlägsna toxiner.

Det är speciellt effektivt för att rena blodet och levern.

Det är känt att aloe vera-juice, när den konsumeras regelbundet, kan bidra till att förbättra leverfunktionen och underlätta kroppens naturliga detoxifieringsprocesser.

5) Immunhälsa

Immunhälsa: Aloe vera är rik på antioxidanter, vilka hjälper till att skydda kroppen från skadliga fria radikaler.

Genom att stärka immunförsvaret kan aloe vera hjälpa till att förhindra sjukdom och stödja övergripande hälsa.

6) Leder & Muskler

Leder och muskler: Tack vare sina antiinflammatoriska egenskaper används Aloe Vera inom Ayurveda för att lindra symptomen på artrit och andra inflammatoriska muskel- och ledsjukdomar.

Dessutom kan aloe vera, tack vare dess rika innehåll av antioxidanter, bidra till att lindra muskelspänningar och främja återhämtningen efter fysisk ansträngning.

Snygg indisk kvinna springer ute i en skog.

7) Skador & Sår

Skador och sår: Aloe vera har använts sedan urminnes tider för att behandla olika typer av sår, inklusive brännskador, skärsår och skrubbsår.

Detta beror på dess antibakteriella, antivirala och svampdödande egenskaper, som kan hjälpa till att förhindra infektion och främja snabb läkning.

glad indisk tjej med stort leende blå bakgrund.

8) Oral Hälsa

Oral hälsa: Aloe vera används också inom Ayurveda för att behandla en mängd olika orala hälsoproblem.

Det kan hjälpa till att lindra tandvärk, behandla tandköttssjukdomar, minska inflammation i munnen och lindra muntorrhet.

Dessutom kan dess antibakteriella och antivirala egenskaper bidra till att förhindra munhåleinflammation och minska risken för tandköttsinfektioner.

9) Kvinnlig Hälsa

Kvinnlig hälsa: Inom Ayurveda används aloe vera för att lindra olika kvinnors hälsoproblem, inklusive premenstruella syndrom (PMS) och menstruationskrampor.

Dess antiinflammatoriska egenskaper kan hjälpa till att minska smärta och obehag, medan dess naturliga hormonreglerande egenskaper kan hjälpa till att balansera kvinnors hormoner.

Välsvarvad men atletisk kvinna på ett gym. Närbild på kroppen i tajta kläder.

10) Anti-Aging

Anti-aging: Aloe vera anses ha starka anti-aging egenskaper.

Dess rika innehåll av antioxidanter och vitaminer, inklusive vitamin A, C och E, kan bidra till att skydda huden från skadliga effekterna av fria radikaler och föroreningar, vilket kan försena åldrande.

11) Mental Hälsa

Mental hälsa: Slutligen, inom Ayurveda används aloe vera för att främja mental hälsa.

Det tros att dess förmåga att balansera Vata dosha kan bidra till att lugna nervsystemet och främja mental klarhet.

Det används också för att hjälpa till att lindra symtom på stress, ångest och depression.

Snygg manlig doktor med en ung söt kvinnlig patient.

Disclaimer

VIKTIGT: Det är viktigt att notera att även om aloe vera är en naturlig ingrediens med många potentiella hälsofördelar, bör det användas med försiktighet och under ledning av en kvalificerad hälsoprofessionell, särskilt när det används internt.

Dessutom kan aloe vera interagera med vissa mediciner och kan ha vissa biverkningar, så det är viktigt att konsultera en läkare innan du börjar en ny behandling med aloe vera.

Det finns också personer som har en allergi mot aloe vera. För att se om det gäller en själv, så kan man ta väldigt lite första gången man provar.

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!

10 GALNA (!) Fakta om Historien Bakom Aloe Vera

Publicerat den maj 21, 2023 av Theo Gerken

1) Historisk Användning

Historisk Användning: Aloe vera, som har använts i flera tusen år, är en av de äldsta dokumenterade medicinska växterna.

Det finns bevis för dess användning i Egypten så tidigt som 3500 f.Kr., vilket illustrerar dess långa historia inom folkmedicin.

På grund av dess många medicinska och kosmetiska användningar, blev aloe vera känd som ”växten för odödlighet” bland de gamla egyptierna.

Denna beteckning vittnar om växtens uppskattade egenskaper.

Sexig Kleopatra i blå klänning omgiven av muskulösa män.

2) Kleopatras Skönhetsrutin

Kleopatras Skönhetsrutin: Kleopatra, den berömda drottningen av Egypten, sägs ha använt aloe vera som en del av sin dagliga skönhetsrutin.

Hon ansågs vara en av de mest vackra kvinnorna under sin tid, och aloe vera var ett centralt element i hennes hudvårdsrutin.

3) Hippokrates

Grekiska Läkare: Hippokrates, den berömda grekiska läkaren som ofta ses som ”läkekonstens fader”, ska ha använt aloe vera för att behandla allt från sår till hårförlust.

Detta visar att aloe vera har spelat en viktig roll inom medicinen sedan antiken.

4) Bibliska Referenser

Bibliska Referenser: Aloe vera nämns flera gånger i Bibeln, vilket speglar dess betydelse inom olika kulturer.

Det användes ofta som ett medel för att rena och lugna, både fysiskt och andligt.

Nedanför har du själva versen — samt förklaringen till vad den betyder.

VERS: Psalm 45:8 (NIV): ”All your robes are fragrant with myrrh and aloes and cassia; from palaces adorned with ivory the music of the strings makes you glad.”

FÖRKLARING: I denna psalm hyllas kungens storhet och majestät. Myrra, aloe vera och kassia – alla doftande växter – används för att beskriva kungens kläder, vilket symboliserar hans ädla och höga ställning.

Denna vers understryker aloe veras prestige och värde under antiken.

VERS: Johannes 19:39-40 (NIV): ”Nicodemus also, who earlier had come to Jesus by night, came bringing a mixture of myrrh and aloes, about seventy-five pounds in weight. So they took the body of Jesus and bound it in linen cloths with the spices, as is the burial custom of the Jews.”

FÖRKLARING: I dessa verser från Nya Testamentet, efter Jesu korsfästelse, kommer Nicodemus med en blandning av myrra och aloe vera — för att förbereda Jesu kropp för begravning.

Enligt judisk sed användes dessa doftande växter vid begravningar för att hedra den avlidne och som en del av balsameringsprocessen.

Detta framhäver återigen vikten och det höga värdet av aloe vera under denna tid.

Ska man vara lite dramatisk så var det läkekraften från aloe veran som gjorde att Jesus kunde läka från skadorna och komma tillbaka.

Det som hände var att han svimmade av blodbrist, och då trodde dom att han var död. På den tiden visste man inte skillnad på medvetslöshet och död.

Det tog honom ungefär 3 dagar av vila för att återfå medvetetandet, varför man säger att han återuppstod efter 3 dagar.

5) Alexander den store

Alexander den store: Alexander den store, en av historiens mest framstående militära ledare, sägs ha erövrat ön Socotra i Indiska oceanen enbart för att få tillgång till dess rika tillgång på aloe vera.

Han använde växten för att läka sina soldaters sår, vilket var avgörande för hans framgång i strid.

6) Kinesisk & Indisk Medicin

Kinesisk och Indisk Medicin: I traditionell kinesisk och indisk medicin har aloe vera länge använts för sina läkande och lugnande egenskaper.

Dessa läkesystem har traditionellt värderat aloe vera för dess förmåga att balansera kroppens system och främja hälsa och välbefinnande.

7) Eftertraktad Handelsvara

Eftertraktad Handelsvara: Aloe vera var en eftertraktad handelsvara under medeltiden.

Denna ständigt gröna växt var känd för sina medicinska egenskaper — och transporterades runt i Medelhavsregionen, och till andra delar av världen.

8) Koloniala Resor

Koloniala Resor: Under kolonialtiden tog sjömän ofta med sig aloe vera-växter på långa resor — för att behandla sår och andra skador.

Aloe vera kunde växa ombord på skeppen, vilket gjorde det till en viktig resurs på havet.

9) Modern Forskning

Modern Forskning: Det var på 1900-talet som den vetenskapliga forskningen kring aloe vera verkligen tog fart.

Forskare började genomföra kliniska studier för att undersöka växtens potentiella hälsoeffekter, vilket ledde till upptäckten av dess antimikrobiella, antiinflammatoriska och läkande egenskaper.

10) Kosmetisk Användning

Kosmetisk Användning: Med den växande efterfrågan på naturliga och ekologiska produkter har aloe vera blivit en viktig ingrediens inom livsmedels-, kosmetik- och läkemedelsindustrin.

Växten har också blivit en populär krukväxt i hem över hela världen på grund av dess lättodlade natur och estetiska attraktion.

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!

ChatGPT: Detta är Dom 5 Viktigaste Aloe Vera Studierna!

Publicerat den maj 19, 2023 av Theo Gerken

Högupplöst bild på gröna aloe vera blad utomhus på ett bord.

Förklaring

Jag frågade ChatGPT-4 — om dom 5 viktigaste aloe vera studierna i hela världen! Här är dom, i ordningen som föreslogs.

Jag bad den också summera varje studie.

Detta var resultatet!

Vacker tjej håller i ett aloe vera blad.

1) Sårstudien

Länk: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26735431/

Summering:

Resultaten av den första studien visar att aloe vera är effektivt för att främja läkning av hudskador och sår.

Forskarna genomförde en systematisk översikt av tidigare studier om aloe vera och dess effektivitet för att behandla hudskador och sår.

Studien visade att aloe vera hade en signifikant positiv effekt på sårläkning, inklusive minskad sårtid och minskning av sårytan.

Aloe vera visade också sig vara effektivt för att minska smärta och inflammation i sår.

Sammanfattningsvis tyder resultaten av studien på att aloe vera kan vara en effektiv behandling för att främja läkning av hudskador och sår.

Sensuell tjej håller i ett aloe vera blad.

2) Effektivitetstudien

Länk: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21334533/

Resultaten av den andra studien visade att aloe vera har en positiv effekt på behandling av kroniska sår och psoriasis, samt kan förbättra hudens elasticitet.

Studien var en systematisk översikt av kliniska studier som undersökte effekten av aloe vera på hudsjukdomar.

Forskarna fann att aloe vera var effektivt för att behandla kroniska sår genom att minska sårtid och öka sårläkning.

Dessutom visade aloe vera sig vara effektivt för att behandla psoriasis genom att minska inflammation och klåda på huden.

Studien noterade också att aloe vera hade en positiv effekt på hudens elasticitet — genom att öka produktionen av kollagen och elastin, vilket är viktigt för att upprätthålla en ungdomlig och frisk hud.

Sammanfattningsvis visar resultaten av studien på att aloe vera kan vara en effektiv behandling för att behandla kroniska sår och psoriasis, samt förbättra hudens elasticitet.

Mer forskning behövs dock för att bekräfta dess effektivitet och säkerhet vid användning.

Vacker leende tjej håller i ett aloe vera blad i badrummet. Har vit badrock på sig.

3) Aknestudien

Länk: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23326099/

Resultaten av den tredje studien visar att aloe vera gel i kombination med tretinoin (en form av vitamin A) var effektiv för att behandla mild till måttlig akne.

Studien var en randomiserad, kontrollerad klinisk prövning som undersökte effekten av aloe vera gel i kombination med tretinoin på akne.

Forskarna fann att kombinationen av aloe vera gel och tretinoin var signifikant mer effektiv än tretinoin ensam för att minska antalet aknelesioner och förbättra hudens utseende.

Aloe vera gel visade också sig vara effektivt för att minska rodnad och irritation på huden, vilket är vanliga biverkningar av tretinoin behandling.

Sammanfattningsvis tyder resultaten av studien på att aloe vera gel i kombination med tretinoin kan vara en effektiv behandling för mild till måttlig akne.

Dock behövs det mer forskning för att bekräfta dess effektivitet och säkerhet vid användning.

Smal tjej använder aloe vera för håret. Uppskurna aloe vera blad i en skål.

4) Näringsstudien

Länk: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31378858/

Resultaten av den fjärde studien visar att aloe vera kan förbättra näringsupptaget och ämnesomsättningen, vilket kan leda till förbättringar av hälsan och välbefinnandet.

Studien var en systematisk översikt av kliniska studier som undersökte effekterna av aloe vera på hälsan.

Forskarna fann att aloe vera hade en positiv effekt på näringsupptaget genom att öka absorptionen av näringsämnen i tarmen.

Studien visade också att aloe vera kan ha en positiv effekt på ämnesomsättningen genom att öka förbränningen av fett och förbättra insulinresistens, vilket kan leda till minskad risk för typ 2 diabetes och hjärtsjukdomar.

Sammanfattningsvis visar resultaten av studien på att aloe vera kan ha positiva effekter på hälsan genom att förbättra näringsupptaget och ämnesomsättningen.

Mer forskning behövs dock för att bekräfta dess effektivitet och säkerhet vid användning.

Vacker äldre dam med grått hår använder aloe vera för sitt långa hår.

5) Inflammationsstudien

Länk: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27485705/

Resultaten av den femte studien visar att aloe vera har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper som kan vara fördelaktiga för behandling av inflammatoriska tarmsjukdomar.

Studien utfördes på råttor med experimentell kolit, som är en inflammatorisk tarmsjukdom.

Forskarna fann att aloe vera hade en signifikant antiinflammatorisk effekt på tarmvävnad hos råttorna med kolit.

Aloe vera behandlingen ledde också till en ökning av antioxidanter i tarmvävnaden, vilket bidrog till att minska inflammationen.

Resultaten av studien tyder på att aloe vera kan vara en lovande behandling för inflammatoriska tarmsjukdomar, inklusive kolit.

Mer forskning krävs dock för att bekräfta dess effektivitet och säkerhet vid användning hos människor.

Sammanfattningsvis visar resultaten av studien på att aloe vera kan ha antiinflammatoriska och antioxidativa effekter — som kan vara fördelaktiga för behandling av inflammatoriska tarmsjukdomar.

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!

snygg tjej gnuggar ett aloe vera blad mot kinden

13 (!) HÖGINTRESSANTA Fakta om Aloe Vera

Publicerat den maj 19, 2023 av Theo Gerken

1) Aloe Vera Har Används i Årtusenden

Aloe vera har en lång historia av användning som sträcker sig över tusentals år och flera kontinenter. De gamla egyptierna kallade den ”odödlighetens växt” och använde den i allt från hudvård till balsamering.

Dess användning har också registrerats i antika Grekland, Rom, Kina och Indien. I själva verket trodde många gamla kulturer att aloe vera hade magiska egenskaper på grund av dess förmåga att överleva och blomstra i svåra förhållanden.

Aloe Vera plantans gel samt en äldre kvinna med grått hår.

2) Det Finns Över 500 Arter av Aloe Vera

Aloe vera är den mest kända arten av aloe, men det finns faktiskt över 500 arter av aloe växter som växer i olika delar av världen. Dessa varierar i storlek från små suckulenter till stora trädliknande växter.

3) Aloe Vera Är en Succulent

Aloe vera är en typ av suckulent. Detta betyder att dess blad är fyllda med vatten, vilket gör det möjligt för växten att överleva i torra klimat där vatten är begränsat. Den tjocka gelén inuti aloe vera-bladen består av 99% vatten.

4) Aloe Vera Innehåller över 200 Aktiva Komponenter

Aloe vera-gelen innehåller över 200 aktiva komponenter, inklusive vitaminer, mineraler, aminosyror, enzymer, polysackarider och fettsyror. Dessa näringsämnen bidrar till aloe veras många hälsosamma fördelar.

5) Aloe Vera Är Effektiv mot Förbränningar

En av de mest välkända användningarna av aloe vera är för att behandla brännskador. Forskning har visat att aloe vera-gel kan hjälpa till att påskynda läkningen av först och andra gradens brännskador.

Dess kylande egenskaper kan också lindra obehag associerat med solbränna.

Stor grön aloe vera planta med vit bakgrund.

6) Aloe Vera Är Både en Avgiftningsväxt och Luftrenare

Aloe vera kan hjälpa till att rensa luften för skadliga ämnen som formaldehyd och bensen, vilket gör det till en utmärkt växt att ha i hemmet eller på kontoret.

Dessutom har aloe vera-gel avgiftande egenskaper när den konsumeras, vilket kan stödja leverfunktion och allmän hälsa.

Svart kvinna med aloe vera gel på huden.

7) Aloe Vera Används i Ett Brett Spektrum av Produkter

På grund av dess många hälsofördelar, används aloe vera i ett brett spektrum av produkter. Dessa inkluderar hudvårdsprodukter, kosttillskott, drycker, tandkräm, schampo, och till och med textilier och papper.

Detta visar på aloe verans mångsidiga fördelar.

8) Aloe Vera Har Antioxidativa och Antiinflammatoriska Egenskaper

Aloe vera innehåller flera kraftfulla antioxidanter som tillhör en stor familj av ämnen som kallas polyfenoler. Dessa polyfenoler, tillsammans med flera andra ämnen i Aloe vera, kan hjälpa till att hindra tillväxten av vissa bakterier som kan orsaka infektioner hos människor.

Dess antiinflammatoriska egenskaper kan också hjälpa till att lindra symptomen på olika inflammationssjukdomar.

Snygg vit tjej med långt hår håller i en aloe vera planta.

9) Aloe Vera Används inom Tandvården

Forskning har visat att Aloe vera kan vara lika effektiv som vanlig tandkräm när det gäller att bekämpa karies.

Det beror på att det har förmåga att bekämpa bakterier i munnen som orsakar tandproblem.

Aloe vera planta i en kruka utomhus vid grönt gräs.

10) Aloe Vera Kan Främja Hudhälsa

Aloe vera har visat sig ha flera fördelar för huden. Dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper kan hjälpa till att behandla och förebygga akne, medan dess fuktgivande egenskaper kan hålla huden hydratiserad utan att ge den en fet känsla.

Det används också för att behandla olika hudåkommor, inklusive psoriasis, herpes simplex, och lichen planus.

Vacker svart tjej med krulligt hår håller i ett aloe vera blad.

11) Aloe Vera Har Potentiella Fördelar för Håret

Aloe vera används ofta i schampo och balsam, och det finns anekdotiska bevis för att det kan hjälpa till att bekämpa mjäll och torr hårbotten.

Dess fuktgivande egenskaper kan också hjälpa till att förhindra håravfall orsakat av torrhet och brott.

12) Aloe Vera Används Traditionellt som ett Naturligt Laxermedel

En av de äldsta användningarna av aloe vera är som ett naturligt laxermedel.

Emellertid bör denna användning endast ske under övervakning av en vårdgivare eftersom det kan leda till kraftiga biverkningar.

13) Aloe Vera Har Potentiella Fördelar för Diabetespatienter

Forskning har visat att aloe vera kan hjälpa till att sänka blodsockernivåerna hos personer med typ 2-diabetes.

Mer forskning behövs dock för att förstå hur och varför detta fungerar.

Så där har du det: 13 Intressanta Fakta om Aloe Vera!

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!

44 Aloe Vera Studier: Här är Allt Du Behöver Veta

Publicerat den maj 19, 2023juni 3, 2023 av Theo Gerken

Vacker grön aloe vera planta utomhus i solen på en veranda.

Förklaring

Söker man på ”aloe vera study” — så är detta — det högst rankade resultatet på hela Google.

Impressive!

Denna studie sammanfattar resultatet från 44 (!) andra välgjorda Aloe Vera studier.

Den är:

Välskriven
Skrivet i ett vardagligt språk
Indelad i logiska sektioner

Jag FÖRSTÅR varför den rankar så högt!

Jag har:

Översatt den här studien till svenska
Förenklat vissa partier

Enjoy!

Snygg tjej med fin hud håller i ett avskuret aloe vera löv.

Introduktion

Aloe Vera är en naturlig produkt som nu för tiden används frekvent inom kosmetologin.

Trots att det finns olika indikationer för dess användning krävs kontrollerade studier för att fastställa dess verkliga effektivitet.

Aloe vera-växten, dess egenskaper, verkningsmekanism och kliniska användningsområden sammanfattas kortfattat i denna artikel.

Bakgrund

Aloe vera-växten har varit känd och använts i århundraden för sina hälso-, skönhets-, medicinska och hudvårdsegenskaper.

Namnet Aloe vera härstammar från det arabiska ordet ”Alloeh” som betyder ”lysande besk substans”, medan ”vera” på latin betyder ”sann”.

För 2000 år sedan ansåg de grekiska forskarna att Aloe vera var den universella panacéen.

Egyptierna kallade Aloe för ”odödlighetens växt”. Idag har Aloe vera-växten använts för olika ändamål inom dermatologi.

Historia

Aloe vera har använts för medicinska ändamål i flera kulturer i årtusenden: Grekland, Egypten, Indien, Mexiko, Japan och Kina.

Egyptiska drottningar Nefertiti och Kleopatra använde det som en del av sina regelbundna skönhetsrutiner.

Alexander den Store och Christofer Columbus använde det för att behandla soldaternas sår.

Den första referensen till Aloe vera på engelska var en översättning av Dioskorides medicinska skrift ”De Materia Medica” av John Goodyew år 1655.

På tidigt 1800-tal användes Aloe vera som ett laxermedel i USA, men på 1930-talet skedde en vändpunkt när det framgångsrikt användes för att behandla kronisk — och svår strålningsdermatit.

Planta

Aloe vera, vars botaniska namn är Aloe barbadensis miller, tillhör familjen Asphodelaceae (Liliaceae).

Det är en buskig eller trädliknande, flerårig, torktålig, saftig växt med ärta-grön färg.

Den växer främst i torra regioner i Afrika, Asien, Europa och Amerika. I Indien finns den i Rajasthan, Andhra Pradesh, Gujarat, Maharashtra och Tamil Nadu.

Aloe vera är en ört med saftiga blad som är ordnade i en rosett. Bladen är grå till gröna och har ibland vita fläckar på ytan.

De har vassa, rosa taggar längs kanterna och är källan till den färglösa gelén som finns i många kommersiella och medicinska produkter.

Aloe vera har gula, rörformade blommor som bildar kluster.

Högupplöst bild på skurna aloe vera blad utomhus.

Anatomi

Växten har triangulära, köttiga blad med sågade kanter, gula rörformade blommor och frukter som innehåller många frön.

Varje blad består av tre lager:

En inre klar gel som innehåller 99% vatten och resten består av glucomannaner, aminosyror, lipider, steroler och vitaminer.
Mellanlagret av latex, som är det beska gula savet och innehåller anthraquinoner och glykosider.
Det yttre tjocka lagret av 15–20 celler som kallas bark och har en skyddande funktion samt bildar kolhydrater och proteiner. Inuti barken finns kärlknippen som ansvarar för transport av ämnen som vatten (xylem) och stärkelse (floem).

Mycket snygg tjej posar med ett aloe vera blad i handen.

Aktiva Komponenter

Aktiva komponenter och deras egenskaper: Aloe vera innehåller 75 potentiellt aktiva ämnen: vitaminer, enzymer, mineraler, socker, lignin, saponiner, salicylsyror och aminosyror.

Vitaminer

Vitaminer: Aloe vera innehåller vitamin A (beta-karoten), C och E, vilka fungerar som antioxidanter. Den innehåller även vitamin B12, folsyra och kolin. Antioxidanter neutraliserar fria radikaler.

Enzymer

Enzymer: Aloe vera innehåller 8 enzymer: aliiase, alkalisk fosfatase, amylas, bradykinas, karboxypeptidas, katalas, cellulas, lipas och peroxidas. Bradykinas hjälper till att minska överdriven inflammation när det appliceras topiskt på huden, medan de andra hjälper till vid nedbrytningen av socker och fett.

Mineraler

Mineraler: Aloe vera tillhandahåller kalcium, krom, koppar, selen, magnesium, mangan, kalium, natrium och zink. Dessa mineraler är viktiga för korrekt funktion av olika enzymiska system i olika metaboliska vägar och några av dem fungerar som antioxidanter.

Socker

Socker: Aloe vera innehåller monosackarider (glukos och fruktos) och polysackarider såsom glucomannaner/polymannos. Dessa ämnen härstammar från slemhinnelagret på växten och kallas mucopolysackarider. Den mest framträdande monosackariden är mannose-6-fosfat, och de vanligaste polysackariderna kallas glucomannaner.

Acemannan, en framstående glucomannan, har också identifierats. Nyligen har ett glykoprotein med antiallergiska egenskaper, kallat alprogen, samt en ny antiinflammatorisk förening, C-glucosyl-kromon, isolerats från Aloe vera-gelén.

Anthraquinoner

Anthraquinoner: Aloe vera innehåller 12 anthraquinoner, som är fenoliska föreningar traditionellt kända som laxermedel. Aloin och emodin fungerar som smärtstillande, antibakteriella och antivirala ämnen.

Fettsyror

Fettsyror: Aloe vera innehåller 4 växtsteroider: kolesterol, kampesterol, β-sitosterol och lupeol. Alla dessa har antiinflammatorisk effekt, och lupeol har även antiseptiska och smärtstillande egenskaper.

Hormoner

Hormoner: Auxiner och gibberelliner som hjälper vid sårläkning och har antiinflammatorisk verkan.

Annat

Annat: Det tillhandahåller 20 av de 22 aminosyror som krävs av människokroppen och 7 av de 8 essentiella aminosyrorna. Det innehåller också salicylsyra som har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper.

Lignin, en inert substans, när den inkluderas i topikala preparat, förbättrar penetreringseffekten av de andra ingredienserna i huden. Saponiner, som är såpa-liknande ämnen, utgör cirka 3% av gelen och har rengörande och antiseptiska egenskaper.

Aloe vera gel i en träslev samt en planta.

Verkningsmekanismer

Läkande egenskaper

Läkande egenskaper: Glukomannan, en polysackarid rik på mannos, och gibberellin, ett tillväxthormon, interagerar med tillväxtfaktorreceptorer på fibroblasten och stimulerar därigenom dess aktivitet och tillväxt.

Detta ökar betydligt kollagensyntesen efter topisk eller oral användning av Aloe vera. Aloe gel ökar inte bara kollagenhalten i såret utan ändrar också kollagensammansättningen (mer typ III) och ökar graden av kollagenkorsbindning.

Detta leder till ökad sårläkning och ökad bristningsstyrka i den resulterande ärrvävnaden. En ökad syntes av hyaluronsyra och dermatan sulfat i granulationsvävnaden i ett läkande sår efter oral eller topikal behandling har rapporterats.

Effekter på hud exponerad för UV- och gammastrålning

Effekter på hud exponerad för UV- och gammastrålning: Aloe vera gel har rapporterats ha en skyddande effekt mot strålningsorsakad skada på huden. Den exakta rollen är inte känd, men efter administrering av Aloe vera gel genereras en antioxidantprotein, metallothionein, i huden.

Detta fångar hydroxylradikaler och förhindrar hämning av superoxiddismutas och glutationperoxidas i huden. Det minskar produktionen och frisättningen av immunsuppressiva cytokiner såsom interleukin-10 (IL-10) från keratinocyter i huden och förhindrar därigenom UV-inducerad hämning av fördröjd överkänslighet.

Antiinflammatorisk effekt

Antiinflammatorisk effekt: Aloe vera hämmar cyklooxygenasvägen och minskar produktionen av prostaglandin E2 från arakidonsyra. Nyligen isolerades det nya antiinflammatoriska ämnet C-glukosylkromon från gel-extrakt.

Effekter på immunsystemet

Effekter på immunsystemet: Alprogen hämmar kalciuminflödet i mastceller, vilket hämmar frisättningen av histamin och leukotrien från mastceller vid antigen-antikroppsbaserade reaktioner.

I en studie på möss som tidigare hade implanterats med musarkomceller stimulerar acemannan syntesen och frisättningen av interleukin-1 (IL-1) och tumörnekrosfaktor från makrofager hos möss, vilket i sin tur initierar ett immunförsvar som resulterar i nekros och regress av cancercellerna.

Flera lågmolekylära föreningar kan också hämma frisättningen av reaktiva syreradikaler från aktiverade mänskliga neutrofiler.

Laxerande effekter

Laxerande effekter: Anthraquinoner som finns i latex är ett kraftfullt laxermedel. Det ökar tarmens vatteninnehåll, stimulerar utsöndringen av slem och ökar tarmens peristaltik.

Antiviral och antitumöraktivitet

Antiviral och antitumöraktivitet: Dessa effekter kan bero på indirekta eller direkta effekter. Indirekt effekt beror på stimulering av immunsystemet och direkt effekt beror på anthraquinoner.

Anthraquinon aloin inaktiverar olika virushöljenveloped virus som herpes simplex, varicella zoster och influensa. I nyligen genomförda studier har en polysackaridfaktion visat sig hämma bindningen av benso(a)pyren till primära råtthapatocyter, vilket förebygger bildandet av potentiellt cancerframkallande benso(a)pyren-DNA-addukter.

En induktion av glutation S-transferas och en hämning av tumörframkallande effekter av forbolmyristatacetat har också rapporterats, vilket tyder på en möjlig fördel av att använda aloe vera gel i cancerförebyggande syfte.

Anti-aging & Återfuktande effekt

Anti-aging och återfuktande effekt: Mucopolysackarider hjälper till att binda fukt i huden. Aloe stimulerar fibroblasten som producerar kollagen- och elastinfibrer, vilket gör huden mer elastisk och mindre rynkig.

Det har också sammanhållande effekter på de ytliga flagande epidermalcellerna genom att binda dem samman, vilket gör huden mjukare. Aminosyrorna mjukar också upp förhärdade hudceller, och zink fungerar som en sammandragande substans som drar samman porerna.

Dess återfuktande effekter har också studerats vid behandling av torr hud som uppstår vid yrkesmässig exponering, där aloe vera-geler förbättrade hudens integritet, minskade uppkomsten av fina rynkor och minskade erytem. Det har också en anti-akne-effekt.

Antiseptisk effekt

Antiseptisk effekt: Aloe vera innehåller 6 antiseptiska ämnen: lupeol, salicylsyra, urea-kväve, kanelensyra, fenoler och svavel. De har alla hämmande effekt på svampar, bakterier och virus.

Kliniska Användningsområden

Kliniska användningsområden: Den kliniska användningen av aloe vera stöds främst av anekdotiska data. Även om de flesta av dessa användningsområden är intressanta, är kontrollerade studier avgörande för att fastställa dess effektivitet vid alla följande sjukdomar.

Vetenskapliga bevis

Användningsområden baserade på vetenskapliga bevis: Dessa användningsområden har testats på människor eller djur. Säkerhet och effektivitet har inte alltid bevisats.

Tillstånd

Tillstånd: Seborroisk dermatit, psoriasis vulgaris, genital herpes, hudbrännskador, diabetes (typ 2), HIV-infektion, cancerprevention, ulcerös kolit, sårläkning, trycksår, mukosit, strålningsdermatit, acne vulgaris, lichen planus, köldskador, afte stomatit och förstoppning.

Användningsområden

Användningsområden baserade på tradition eller teori: Nedanstående användningsområden är baserade på tradition eller vetenskapliga teorier. De har ofta inte testats fullständigt på människor, och säkerhet och effektivitet har inte alltid bevisats.

Tillstånd

Tillstånd: Alopecia, bakteriella och svampinfektioner i huden, kroniska bensår, parasitinfektioner, systemisk lupus erythematosus, artrit och tic douloureux.

Sidoeffekter

Lokalt

Biverkningar Lokalt: Det kan orsaka rodnad, brännande känsla och stickningar, samt sällan generell dermatit hos känsliga individer. Allergiska reaktioner beror oftast på anthraquinoner, såsom aloin och barbaloin. Det är bäst att först applicera det på en liten yta för att testa eventuell allergisk reaktion.

Oralt

Oralt: Buksmärtor, diarré, rött urin, hepatit, beroende eller förvärring av förstoppning. Prolongerad användning har rapporterats öka risken för tjocktarmscancer. Laxerande effekt kan orsaka elektrolytobalanser (låga kaliumnivåer).

Kontraindikation

Kontraindikation: Kontraindicerat vid känd allergi mot växter i familjen Liliaceae.

Graviditet och amning

Graviditet och amning: Oralt intag av aloe rekommenderas inte under graviditet på grund av teoretisk stimulering av livmoderkontraktioner, och hos ammande mödrar kan det ibland orsaka magbesvär hos det ammande barnet.

Interaktioner

Interaktioner: Applicering av aloe på huden kan öka absorptionen av steroidkrämer som hydrokortison. Det minskar effektiviteten och kan öka biverkningarna av digoxin och digitoxin på grund av dess kaliumsänkande effekt.

Kombinerad användning av Aloe vera och furosemid kan öka risken för kaliumbrist. Det sänker blodsockernivåerna och kan därmed interagera med orala hypoglykemiska läkemedel och insulin.

Således, trots att Aloe vera har ett brett spektrum av egenskaper och användningsområden, kan vissa av dem vara myter och vissa kan vara verklig magi. I framtiden krävs kontrollerade studier för att bevisa effektiviteten hos Aloe vera under olika förhållanden.

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!

fotvård för vackra kvinnliga fötter vit bakgrund

Aloe Vera för FOTVÅRD?!? 7 Fördelar (+Tips!)

Publicerat den maj 19, 2023 av Theo Gerken

Friska kvinnliga fötter vid en pool i solen.

1) Fuktgivande

Fördel

Aloe vera är känd för sina fuktgivande egenskaper och kan vara till stor hjälp för att vårda torra och spruckna fötter.

Aloe vera innehåller en kombination av fuktighetsgivande ämnen som hjälper till att återfukta huden på djupet, inklusive polysackarider och aminosyror.

Dessutom kan aloe vera hjälpa till att mjuka upp huden och ge näring till torra områden.

Tips

För att vårda fötterna med aloe vera kan man börja med att applicera en generös mängd aloe vera gel på fötterna och sedan massera in det ordentligt.

Det kan vara bra att fokusera på områden som är extra torra eller spruckna. För bästa resultat kan man använda aloe vera regelbundet, till exempel dagligen efter duschen eller badet.

Det är också viktigt att använda bekväma skor och att undvika överdriven exponering för uttorkande faktorer, som till exempel kalla eller varma temperaturer, för att bibehålla fuktbalansen i huden på fötterna.

Välvårdade manliga fötter på grönt gräs.

2) Lindrar Klåda

Fördel

Aloe vera har visat sig vara en effektiv lösning för att lindra klåda på fötterna.

Dess antiinflammatoriska egenskaper kan hjälpa till att minska rodnad och irritation som ofta orsakar klåda.

Aloe vera kan också lugna huden och reducera torrhet, vilket kan minska risken för att klådan förvärras.

Tips

För att vårda fötterna med hjälp av aloe vera kan man använda en aloe vera-gel och applicera den direkt på de drabbade områdena.

Det är viktigt att undvika att klia på områdena för att inte skada huden ytterligare.

Hälsosamma välvårdade fötter på ett trägolv.

3) Mjukar upp Förhårdnader

Fördel

Aloe vera är en naturlig mjukgörare som kan användas för att ta bort förhårdnader på fötterna.

Dess fuktgivande egenskaper hjälper till att mjukgöra huden och minska obehagliga förhårdnader.

Aloe vera kan också lindra smärta och inflammation som orsakas av förhårdnader.

Tips

För att använda aloe vera för att mjukgöra förhårdnader kan du applicera en generös mängd av en aloe vera-gel på förhårdnaden och täcka den med en plåster.

Låt verka över natten och tvätta av på morgonen. Upprepa dagligen tills förhårdnaden försvinner.

Väldigt vackra fötter utomhus på grönt gräs.

4) Läker Sprickor

Fördel

Aloe vera är en populär ingrediens inom fotvård tack vare dess helande egenskaper.

Dess antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper gör den effektiv för att behandla sprickor på fötterna.

Dessutom innehåller aloe vera naturliga enzymer som hjälper till att exfoliera död hud, vilket hjälper till att mjuka upp hårda områden och förebygga sprickor.

Tips

För att dra nytta av aloe veras läkande egenskaper för sprickor på fötterna kan man applicera färsk aloe vera-gel direkt på det skadade området — eller använda en fotkräm som innehåller aloe vera.

Det är också viktigt att hålla fötterna fuktiga för att hjälpa till med läkning och förhindra att sprickorna blir värre.

Använd en fotkräm som innehåller aloe vera eller applicera aloe vera-gel på fötterna innan du går och lägger dig och låt det verka över natten.

Vackra lena kvinnliga fötter på ett golv.

5) Motverkar Svamp

Fördel

Aloe vera är en naturlig växt som har antimikrobiella och antifungaliska egenskaper, vilket gör den till en effektiv lösning för att bekämpa fotsvamp.

Aloe veras förmåga att lindra klåda, reducera inflammation och mjukgöra huden kan också hjälpa till att förhindra sprickor och blåsor som kan uppstå på grund av fotsvamp.

Tips

För att använda aloe vera för att behandla fotsvamp, applicera ett tunt lager av aloe vera-gel direkt på de drabbade områdena på fötterna.

Det är också viktigt att hålla fötterna rena och torra, byta strumpor och skor ofta, och undvika att gå barfota i offentliga områden.

Breda starka manliga friska fötter på ett trägolv inomhus.

6) Minskar Lukt

Fördel

Aloe vera har naturliga antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att minska fotlukt.

Detta beror på att lukten orsakas av bakterier som trivs i varma, fuktiga miljöer, som i skor och strumpor.

Aloe vera kan hjälpa till att bekämpa dessa bakterier och minska lukt.

Tips

För att använda aloe vera för att minska fotlukt kan du blanda några droppar aloe vera-gel med några droppar pepparmyntsolja och applicera på fötterna efter dusch eller bad.

Detta kommer att hjälpa till att minska bakterierna som orsakar lukt samtidigt som det ger en uppfriskande doft.

Du kan också lägga till aloe vera-gel i dina skor eller strumpor för att minska fuktighet och lukt.

Friska manliga breda fötter utomhus i skog i vatten.

7) Läker Sår

Fördel

Aloe vera har visat sig ha egenskaper som främjar läkning av sår, vilket kan vara särskilt viktigt för personer som lider av diabetes eller andra sjukdomar som påverkar blodcirkulationen i fötterna.

Aloe vera innehåller en mängd aktiva föreningar som främjar sårläkning, inklusive polysackarider och fenoler.

Dessa föreningar kan bidra till att öka blodflödet till det skadade området, minska inflammationen och skydda såret från skadliga bakterier.

Tips

För att dra nytta av aloe veras läkande egenskaper för fotsår kan man till exempel applicera färsk aloe vera-gel direkt på det skadade området och täcka över med en förband.

Det är också viktigt att hålla såret rent och skyddat från yttre påverkan för att undvika infektioner.

VIKTIGT: Vid allvarligare sår eller om man har diabetes är det alltid bäst att konsultera en läkare — eller fotvårdsspecialist för råd och behandling.

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!

Aloe Vera för ORAL HÄLSA? Yes! 5 Fina Fördelar

Publicerat den maj 19, 2023 av Theo Gerken

1) Minskar Inflammation i Tandköttet

Aloe vera har antiinflammatoriska egenskaper som kan bidra till att minska inflammationen i tandsköttet.

Inflammation i tandsköttet kan leda till tandköttssjukdomar, vilket i sin tur kan leda till tandförlust och andra hälsoproblem.

Genom att använda aloe vera som en munsköljning eller genom att direkt applicera aloe vera gel på det inflammerade området kan man lindra inflammationen och främja läkning.

En enkel och effektiv metod är att blanda aloe vera gel med vatten och använda som munsköljning efter tandborstning.

2) Bekämpar Dåliga Bakterier

Aloe vera kan hjälpa till att bekämpa dåliga bakterier i munnen och förhindra tandproblem.

Forskning har visat att aloe vera kan minska mängden skadliga bakterier som finns i munnen, vilket kan minska risken för karies, tandköttsproblem och dålig andedräkt.

En praktisk användning av aloe vera för att bekämpa dåliga bakterier i munnen är att använda en tandkräm som innehåller aloe vera.

Alternativt kan man skölja munnen med aloe vera juice eller gel, vilket kan hjälpa till att minska inflammation och irritation i munnen och bekämpa skadliga bakterier.

VIKTIGT: Det är dock viktigt att notera att aloe vera inte är en ersättning för regelbunden tandhygien och professionell tandvård.

Aloe vera kan fungera som ett komplement till en sund tandhygienrutin och en balanserad kost för att upprätthålla god oral hälsa.

Glad vacker kvinna på en äng med gula blommor i handen.

3) Hjälper Till att Läka Sår

Aloe vera är en naturlig ingrediens som kan hjälpa till att läka sår i munnen. Sådana sår kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive tandinfektioner, tuggning av hård mat och irritation från tandproteser.

Aloe vera innehåller antibakteriella och antiinflammatoriska föreningar som kan bidra till att minska inflammation och främja läkning av sår i munnen.

För att använda aloe vera för att hjälpa till att läka sår i munnen kan du applicera lite aloe vera-gel direkt på det drabbade området med hjälp av en bomullspinne eller rent finger.

Låt gelen sitta kvar på såret i några minuter innan du sköljer munnen med vatten.

VIKTIGT: Det är dock viktigt att notera att om du har ett allvarligt sår i munnen som inte läker, bör du kontakta en tandläkare eller läkare för att få professionell hjälp.

4) Minskar Tandköttsinflammation vid Gingivit

Aloe vera är känt för att ha antiinflammatoriska egenskaper — som kan bidra till att minska tandköttsinflammation vid gingivit.

Studier visar att aloe vera-gel kan hjälpa till att minska tandköttsblödning, svullnad och rodnad, och även minska bakterierna som orsakar tandköttsinflammation.

Ett sätt att använda aloe vera för att minska tandköttsinflammation vid gingivit är att borsta tänderna med tandkräm som innehåller aloe vera.

Du kan också använda aloe vera-gel som en munsköljning genom att blanda en tesked aloe vera-gel med en halv kopp vatten och skölja munnen med lösningen i 30 sekunder innan du spottar ut den.

VIKTIGT: Det är viktigt att notera att aloe vera inte ska ersätta traditionell tandvård, men kan vara ett användbart komplement för att hantera tandköttsinflammation vid gingivit.

Fint leende av en glad vacker kvinna. Gul bakgrund.

5) Minskar Plack & Tandsten

Aloe vera är en naturlig ingrediens som kan bidra till att minska plack och tandsten i munnen.

Plack och tandsten orsakas av ackumulering av bakterier och matrester på tänderna, vilket kan leda till tandköttssjukdomar och karies.

Aloe vera är känd för sina antibakteriella egenskaper och har visat sig vara effektiv för att minska mängden skadliga bakterier i munnen.

För att dra nytta av aloe veras egenskaper för att minska plack och tandsten kan man använda en tandkräm eller munskölj som innehåller aloe vera.

Det finns också aloe vera-geler som kan appliceras direkt på tänderna och tandköttet för att minska inflammation och främja en friskare munhåla.

För att använda aloe vera-gel direkt på tänderna, skölj munnen med vatten och applicera sedan en liten mängd aloe vera-gel på fingertoppen.

Massera gelen försiktigt på tänderna och tandköttet i cirka två minuter. Skölj sedan munnen noggrant med vatten.

VIKTIGT: Det är viktigt att komma ihåg att aloe vera inte ersätter en god tandhygien, inklusive regelbunden tandborstning och tandtrådning.

Men att använda aloe vera som ett komplement till din tandhygien kan hjälpa till att minska risken för plack och tandsten samt främja en sund munhälsa.

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!

Banta med Aloe Vera!?? 7 GRYMMA Fördelar

Publicerat den maj 19, 2023 av Theo Gerken

Smal frisk kvinna gör yoga i en park. Gråa tajta kläder

1) Förbättrar Matsmältning

Aloe vera innehåller enzymer som hjälper till att bryta ner maten mer effektivt, vilket i sin tur kan hjälpa till att förbättra matsmältningen och öka upptaget av näringsämnen.

En bättre matsmältning kan bidra till en ökad metabolism, vilket kan hjälpa till att bränna fett mer effektivt och stödja viktminskning.

Dessutom kan aloe vera ha en lugnande effekt på magen och minska inflammation, vilket kan bidra till en mer hälsosam tarmmiljö — och förbättrad matsmältning.

Glad vacker kvinna gör yoga i svarta kläder. Gul bakgrund.

2) Ökar Energinivåer

Aloe vera innehåller näringsämnen som hjälper till att öka kroppens energinivåer.

Detta beror på att aloe vera hjälper till att förbättra matsmältningen, vilket gör att kroppen kan ta upp näring från maten på ett effektivare sätt.

Detta leder i sin tur till att kroppen kan producera mer energi.

Dessutom innehåller aloe vera vitaminer och mineraler som hjälper till att öka ämnesomsättningen, vilket också kan öka energinivåerna.

Genom att ha högre energinivåer kan man ha mer motivation att träna och vara aktiv, vilket i sin tur kan stödja viktminskning.

3) Minskar Inflammation

Aloe vera har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska inflammation i kroppen.

Inflammation kan leda till viktökning och hämmad fettförbränning.

Genom att minska inflammationen i kroppen kan aloe vera hjälpa till att stödja viktminskning.

Yep.

Aloe vera kan också hjälpa till att reglera blodsockernivåerna, vilket kan minska inflammation — och stödja en hälsosam vikt.

4) Reglerar Blodsockernivåer

Aloe vera har visat sig vara effektiv i att reglera blodsockernivåer, vilket kan vara en viktig faktor för att främja viktminskning.

Genom att reglera blodsockernivåerna kan aloe vera hjälpa till att minska sötsuget — och stabilisera energinivåerna, vilket kan bidra till att minska antalet kalorier som konsumeras under dagen.

En studie (publicerad i Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics) visade att aloe vera kunde minska fasteblodsockernivåerna hos personer med typ 2-diabetes, vilket visar på dess förmåga att reglera blodsockernivåer.

Genom att reglera blodsockernivåerna kan aloe vera vara en användbar del av en hälsosam viktminskningsplan.

Frisk kvinna gör yoga stående. Blå tajta kläder.

5) Minskar Vätskeretention

Aloe vera kan hjälpa till att minska vätskeretention, vilket är när kroppen behåller överflödig vätska.

Detta kan vara en bidragande faktor till övervikt.

Aloe vera fungerar som en mild diuretikum — som hjälper till att öka urinproduktionen och därmed eliminera överflödig vätska från kroppen.

Genom att minska vätskeretention kan aloe vera hjälpa till att minska puffighet och uppsvällning i kroppen och ge en illusion av att förlora vikt.

6) Ökar Kroppens Fettförbränning

Aloe vera är känt för att ha en positiv effekt på kroppens metabolism, vilket kan hjälpa till att öka förbränningen av fett.

Detta kan bero på att aloe vera innehåller föreningar som stimulerar produktionen av proteinet adiponektin, som hjälper till att reglera kroppens energiomsättning och fettförbränning.

Dessutom har aloe vera en hög halt av B-vitaminer, som är viktiga för att omvandla mat till energi.

Genom att öka kroppens förmåga att förbränna fett och öka energinivåerna kan aloe vera vara ett användbart tillskott i en viktminskningsplan.

Smal snygg kvinna gör yoga i blåa tajta kläder.

7) Förbättrar Näringsupptaget

Aloe vera innehåller enzymer som hjälper till att bryta ner maten i magen och tarmen, vilket kan förbättra kroppens förmåga att ta upp näringsämnen från maten.

När kroppen får de nödvändiga näringsämnena den behöver, kan den fungera effektivare — och det kan hjälpa till att stödja en hälsosam viktminskning.

Aloe vera har också visat sig ha prebiotiska egenskaper, vilket kan öka tillväxten av goda bakterier i tarmen och förbättra näringsupptaget ytterligare.

Fler Inlägg

Här är några fler inlägg om Aloe Vera:

Intressanta Länkar

Här är några länkar som kan vara intressanta!

Här har du ALLA mina publicerade inlägg.
Här är mina POPULÄRASTE inlägg.
Här är alla mina inlägg om FMT (Fekala Transplantationer)
Här är kontaktinformation till mig.
Här är min Youtube presentation om Tarmrening.
Länk till Min Blogg.
Här har du mina Tjänster & Produkter.
Här är ett antal referenser.
Här är min Facebook Profil.

Facebook Grupp

Gå med i min Facebook Grupp Tarmrening & Detox — på över 600 medlemmar — för att kommentera och ställa frågor!

Du får gärna skicka ett meddelande till mitt konto på Facebook.

Nyhetsbrev

Bearbetar …

Klart! Du är med på listan.

Oj då! Det var ett fel och vi kunde inte bearbeta din prenumeration. Ladda om sidan och försök igen.

Jag använder mig av Mailchimp.
Knapp för avprenumeration finns i botten av varje brev.
Jag skickar — MAX UT — 2-3 Brev i månaden (oftast mindre!)
Bara när det är något viktigt som händer.
För jag HATAR SPAM med en orimlig intensitet!